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路怒癥

一、簡介

路怒癥,顧名思義就是帶著憤怒去開車。指汽車或其他機動車的駕駛人員有攻擊性或憤怒的行為。此類行為可能包括:粗鄙的手勢、言語侮辱、故意用不安全或威脅安全的方式駕駛車輛,或實施威脅。

“路怒”是形容在交通阻塞情況下,開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒,發作者會襲擊他人的汽車,有時無辜的同車乘客也會遭殃。醫學界把“路怒癥”歸類為陣發型暴怒障礙,指多重的怒火爆發出來,猛烈程度叫人大感意外。路怒癥發作的人經常會口出威脅、動粗甚至毀損他人財物,也就是攻擊性駕駛。

“路怒癥”概念最 早來自國外心理學。源于上個世紀80年代,產生于美國。 “路怒”一詞被收入新版牛津詞語大辭典,用以形容在交通阻塞情況下開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒。

二、癥狀

癥狀一:開車“罵人”成常態。

癥狀二:駕車情緒容易失控,一點堵車或碰擦就有動手沖動。

癥狀三:喜歡跟人“頂牛”,故意攔擋別人進入自己車道。

癥狀四:開車時和不開車時脾氣、情緒像兩個人。

癥狀五:前面車輛稍慢就不停鳴喇叭或打閃燈。

癥狀六:危險駕駛,包括突然剎車或加速,跟車過近等。

三、現狀

由中科院心理研究所張雨青教授指導的《城市擁堵與司機駕駛焦慮調研》(下稱《調研》)顯示,北京、上海、廣州三個城市隨機選取的900名司機中,35%的司機稱自己屬于“路怒族”。

調研指出,司機們表現出來的“路躁”情緒源于駕駛中面臨的各種壓力,比如交通擁堵、惡劣天氣、車輛事故、其他司機的野蠻駕駛行為等。專家指出,“路躁”情緒如果長期被忽視,就會對司機的身心健康和安全駕駛帶來不良后果。在《調研》報告中, “聽音樂”、“開到加油站休息”和“嚼口香糖”都是司機朋友們在駕車路上常用的排解煩躁心情方法。

四、新聞案例

1、四川變道女司機被暴打:2015年5月3日,網上瘋傳的一段一名成都男司機將一女司機逼停后當街毆打的視頻引起熱議,35秒內男子多次踢中女司機臉部,導致女司機全身多處受傷。

2、奔馳司機收費站插隊被罵,追出數里將老人碾死。

五、辦法

1、學會為自己減壓,切勿將不良情緒帶至車內

2、保持車內適宜溫度,有助于控制情緒

3、出門前準備周全,避免因匆忙出門忘記物品而導致不安情緒

4、開車別在路上爭吵,退一步海闊天空

5、播放一些平淡一些的車內音樂

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